пятница 19.04.2024 13:40:44

302028, г. Орел, ул. 7 Ноября, д. 43. Телефон / Факс: 8 (4862) 43-46-71


	НОВОСТИ	ПЕРЕДАЧИ	РАДИО РОССИИ	ПРОГРАММА ПЕРЕДАЧ	О НАС

Главная » Новости

6:53, 29 сентября 2017 года

Сегодня – Всемирный день сердца

Он впервые был организован в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца. Цель – повысить осознание в обществе опасности, которая вызвана эпидемией сердечнососудистых заболеваний в мире.

В этом году Всемирный День сердца проводится под девизом «Сделай сердце сильным». В чем смысл этого призыва? Сердце держит в своей власти нашу жизнь. Оно позволяет любить, смеяться и жить полной жизнью. Своей работой оно усиливает мощь вашего ума и тела. Но состояние работы сердца в основном зависит от образа жизни человека. Об этом и говорили собравшиеся в Центре здоровья пенсионеры, студенты медицинского вуза с главным внештатным кардиологом области Тамарой Николаевной Старых.

Тамара Старых: «Сердце – это очень важный орган небольшой - вес сердца в среднем 300 граммов, но, тем не менее, это орган, который работает и днем, и ночью, всю жизнь человека. Вот представьте себе, что за минуту этот такой небольшой орган перекачивает от 5 до 6 литров крови. Это в покое. Если потребует ситуация, то этот минутный объем увеличивается до 30 литров. Представьте себе, какие объемы орган перекачивает за час, за сутки, за жизнь?!

Для того чтобы этот орган не был больным, сохранился в нашей жизни, мы должны очень правильно жить. Ни о каких вредных привычках мы не должны думать. Курение это значимый фактор риска. Должно быть грамотное питание с ограничением соли и жиров животного происхождения. Это должны быть адекватные физические нагрузки, каждодневные. Это должен быть хороший сон и, конечно, позитивный жизненный настрой».

Светлана Кузник

© 2002−2024 Сетевое издание "Вести-Орел" зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Реестровая запись средства массовой информации серия Эл № ФС77-84935 от 21 марта 2023 года. Учредитель - федеральное государственное унитарное предприятие "Всероссийская государственная телевизионная и радиовещательная компания". Главный редактор - Куревин Н. Г. Электронная почта: info@ogtrk.ru. Телефон редакции: 8 (4862) 76-14-06. При полном или частичном использовании материалов гипер-ссылка на сайт обязательна. Редакция не несет ответственности за достоверность информации, опубликованной в рекламных объявлениях. Редакция не предоставляет справочной информации. Дизайн сайта разработан Орловским информбюро. Для детей старше 16 лет.

Адрес: 302028, г. Орел, ул. 7 Ноября, д. 43. Телефон / Факс: 8 (4862) 43-46-71.