30 марта в 2 часа ночи россияне должны перевести стрелки своих часов на 60 минут вперед.
Жить по-новому предстоит до 26 октября. В первые дни после перехода на летнее время многие люди могут почувствовать недомогание и недостаток работоспособности, но потом все придет в норму, в том числе возвратится и трудовой энтузиазм. Ученые же не перестают спорить о том, как сезонные переводы часов сказываются на здоровье человека. Некоторые врачи отмечают вред подобных скачков, поскольку из-за них ухудшается самочувствие: появляются вялость, быстрая утомляемость, слабеет иммунитет. Как следствие, человек становится подвержен простудам, у него обостряются хронические заболевания. Однако оппоненты заверяют, что ухудшение самочувствия – это результат самовнушения. По их мнению, на проблемы, связанные с переводом часов, жалуются в основном люди, которые не могут должным образом организовать свою жизнь, передает «Интерфакс».