Памятку с заботой о здоровье орловцев разместил Роспотребнадзор
На его официальной страничке появились советы, как защитить себя от гриппа А (Н1N1).
Первое правило – соблюдение элементарной гигиены. Санврачи советуют часто мыть руки и дезинфицировать поверхности, к которым вам приходится соприкасаться (столы, дверные ручки и другие). Второе правило: соблюдайте расстояние и этикет. Не стоит подходить к больным людям ближе, чем на метр, при чихании и кашле следует прикрывать рот рукой, в общественных местах лучше носить защитную маску. И, наконец, третье правило – вести здоровый образ жизни. Он заметно повышает иммунитет и сопротивляемость к инфекции.