Школа «Орел-карат» для своих тренеров и воспитанников провела учебно-тренировочный семинар по спортивной психологии
На семинаре говорили о том, как создать психологическую основу успеха.
Первая часть была посвящена лекциям для тренеров, вторая - работе со спортсменами высокой квалификации - членами сборных команд России в разных возрастах. Акцент был сделан на том, как не дать «перегореть» атлету до выхода на ковер.
Ольга Телнова, ведущий научный сотрудник Федерального Научного Центра физкультуры и спорта РФ: «Перегорание – это не самая главная беда спортсмена. Самое главное, чтобы он вышел на помост, на дорожку, на ринг, на татами в состоянии оптимальной боевой готовности. Тогда он сможет реализовать весь тот потенциал, ради которого работала бездна специалистов, ради чего он тратил свою жизнь, прилагал свои усилия. Вот это состояние для воплощения наработанного тренировочного потенциала – это самая главная задача и лично спортсмена, и того психолога, который его на эти соревнования выводит».
В ходе семинара разбирались различные ситуации, когда спортсмена нужно активизировать или, наоборот, успокоить. Говорили о том, как помочь воспитаннику реализовать себя. Ведущая семинара постаралась объяснить представителям «Орел-карат», как создать психологическую основу успеха. Потому что без грамотной психологической подготовки все тактические, технические и физические наработки не смогут быть реализованы.
