Специалисты дали рекомендации орловцам как спастись от жары
В эти дни на Орловщине установилась непривычно знойная погода.
Нет с собой воды - идите по направлению к ней. Пейте, пейте, пейте - советуют врачи. Несколько глотков каждые 15 минут спасут от обезвоживания. Газировку же лучше приберечь на прохладный период. Теплового удара поможет избежать и правильный гардероб. В приоритете - натуральные ткани и головной убор.
Татьяна Тарасова, заведующая консультативно-диагностическим центром НКМЦ им. Круглой: «Не надо забывать и о пище. Жирная, жаренная, острая пища наоборот вредит. Поэтому используйте легкие салаты, фрукты. Обязательно, кроме большого количества воды - три литра в сутки, пейте чаи с добавлением лимона, свежей мяты.
О перегреве организм сообщит хозяину: головокружением, учащенным пульсом, слабостью. А если на ваших глазах человеку стало плохо, не теряйтесь. Помогите. Перенесите в тень.
Татьяна Тарасова, заведующая консультативно-диагностическим центром НКМЦ им. Круглой: «Обильно попоить. Холод положить на голову, на крупные сосуды, максимально пытаясь остудить. Если упало давление и человек чувствует себя плохо необходимо приподнять ноги чуть выше, чтобы усилить приток крови к голове. И вызвать бригаду медицинской помощи.
Отмечается, что с полудня до 16:00 лучше находиться в помещение. Солнце в этот момент в зените и палит не щадя ни людей, ни животных, ни растений. Биологи таким капризам погоды не удивлены. Заявляют: климат меняется. Осадков становится меньше. Поэтому и садоводам-любителям стоит адаптироваться к новым условиям.
Анатолий Мельник, и.о заведующего кафедрой растениеводства, селекции и семеноводства ОГАУ, доцент: «Надо менять сроки посева. Ловить тот момент, когда есть влага в почве и конкретные условия. Ведь микроклимат в конкретных зонах позволяет сегодня выращивать южные растения, которые растут у нас достаточно хорошо и позволяют получать экзотические продукты»
С начала лета столбик термометра с каждым днем растет, в дневные часы по области воздух прогревается до 28-32 градусов, но синоптики говорят: «Наслаждайтесь теплом! Оно не вечно»
Валерий Селихов, начальник Орловского гидрометеоцентра: «К 8 июня мы ожидаем прохождение грозовых фронтов. Поэтому в отдельных районах области, возможно, будут дожди, грозы и возможно образование града»
Есть еще хороший способ спастись от палящего солнца - деревня. Ученые доказали, жару в сельской местности переносить легче, чем в городе.
