среда 24.04.2024 14:37:11

302028, г. Орел, ул. 7 Ноября, д. 43. Телефон / Факс: 8 (4862) 43-46-71


	НОВОСТИ	ПЕРЕДАЧИ	РАДИО РОССИИ	ПРОГРАММА ПЕРЕДАЧ	О НАС

Главная » Новости

10:56, 19 июня 2020 года

Орловские спортсмены возвращаются к тренировкам

Территория стадиона Ленина постепенно оживает. Легкоатлеты, бобслеисты, лучники – члены сборных разного уровня приступили к занятиям после вынужденного перерыва. О том, как для спортсменов прошли три месяца вынужденного простоя – в нашем материале.

В раздевалках бактерицидные лампы и дезинфекторы - тренировки орловских лучников проходят строго по рекомендациям Роспотребнадзора. Вынужденные каникулы, наконец, закончились. Впереди большая работа по возвращению формы. Но и в период строгой самоизоляции, лучники старались держать себя в форме.

Александр Митрохин, лучник: «Занимались общей физической подготовкой, проводили занятия, которые делали на тренировках. Разминки, прочие физические упражнения, с гантелями, гирями. Помимо этого, тоже психологические тренинги»

Питание – важная часть подготовки спортсмена. Здесь у стрелков есть свои секреты.

София Попович, лучница: «Чтобы метко стрелять нужно кушать морковку, чтобы хорошо видеть. И чернику. У меня есть небольшие отклонения по зрению, они немного мешают мне стрелять, но я с этим справляюсь».

Выход из карантина – дело не простое. У спортсменов это проходит сложнее, чем у обычных людей. Важно проработать программу подготовки и морально настроиться. А Чемпиону России по легкой атлетике Евгению Харину думать приходится не только о себе. Действующий спортсмен пробует себя в роли тренера

Евгений Харин, Чемпион России по легкой атлетике: «Тренеру моему 65 лет исполнилось, она не может со мной в процессе присутствовать. Но мы с ней каждый день созваниваемся, рассказываю свои ощущения. В общем, корректируем план. В этом сезон выйдет для меня переломным - из спортсмена в тренеры».

С 1 июля у орловских любителей спорта будет больше свободы. Для занятий станут доступны не только уличные площадки, но и спортивные объекты, а также фитнес-клубы. В августе планируются провести и первые соревнования. Правда, пока без зрителей.

Анастасия Дорохова

© 2002−2024 Сетевое издание "Вести-Орел" зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Реестровая запись средства массовой информации серия Эл № ФС77-84935 от 21 марта 2023 года. Учредитель - федеральное государственное унитарное предприятие "Всероссийская государственная телевизионная и радиовещательная компания". Главный редактор - Куревин Н. Г. Электронная почта: info@ogtrk.ru. Телефон редакции: 8 (4862) 76-14-06. При полном или частичном использовании материалов гипер-ссылка на сайт обязательна. Редакция не несет ответственности за достоверность информации, опубликованной в рекламных объявлениях. Редакция не предоставляет справочной информации. Дизайн сайта разработан Орловским информбюро. Для детей старше 16 лет.

Адрес: 302028, г. Орел, ул. 7 Ноября, д. 43. Телефон / Факс: 8 (4862) 43-46-71.