суббота 11.05.2024 09:58:36 302028, г. Орел, ул. 7 Ноября, д. 43. Телефон / Факс: 8 (4862) 43-46-71
16+







Вести-Орёл
Вести-Орёл. События недели
ВЫБОРЫ 2024
Вести. Дежурная часть
Вести. Интервью
Открытый доступ
Спецпроекты ГТРК "Орёл"
Очерки и публицистика
Архивное дело
Парк культуры
Пульс
Своя земля
Контакт
Утро с митрополитом Тихоном
Такая жизнь
Солдаты России
Спорт. Alive
Кем стать?
Желтый объектив
Национальные проекты 2019-2024
Деловая жизнь
Утро России. Орел
Театральный радиопроект "Литературная волна"
Большой Футбол






Главная » Новости

12:30, 4 декабря 2023 года

Психолог рассказала орловским выпускникам, как успокоиться во время экзамена

ЕГЭ И ОГЭ предстоит ребятам летом.



В Орловской области более 2700 человек будут сдавать ЕГЭ в 2024 году. С 1 декабря стартовал прием заявок на необязательные предметы. Школьникам необходимо настраиваться на экзамены.

Орловчанка Ангелина Зинченко – студентка первого курса Орловского государственного института культуры вспоминает, что не была уверена в том, что хорошо сдаст экзамены. На испытании тоже было непросто.

Русский и литература дались очень тяжело. Казалось, что я вообще ничего не сдам, - рассказала девушка.

Ученицы 11 класса Мария Редникина и Юлия Меркулова спросили у специалиста, что делать с паникой и стрессом непосредственно на экзамене. Такой вопрос психологам задают часто. Помочь должна дыхательная гимнастика. Успокоительное, кофе врачи и психологи не рекомендуют пить перед экзаменами.

Выпитая чашка кофе неизвестно как скажется на экзамене. Успокоительные могут затормозить, что негативно повлияет на результат испытания, - пояснила психолог Ольга Третьякова.


Татьяна Тимохина

© 2002−2024 Сетевое издание "Вести-Орел" зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Реестровая запись средства массовой информации серия Эл № ФС77-84935 от 21 марта 2023 года. Учредитель - федеральное государственное унитарное предприятие "Всероссийская государственная телевизионная и радиовещательная компания". Главный редактор - Куревин Н. Г. Электронная почта: info@ogtrk.ru. Телефон редакции: 8 (4862) 76-14-06. При полном или частичном использовании материалов гипер-ссылка на сайт обязательна. Редакция не несет ответственности за достоверность информации, опубликованной в рекламных объявлениях. Редакция не предоставляет справочной информации. Дизайн сайта разработан Орловским информбюро. Для детей старше 16 лет.

Адрес: 302028, г. Орел, ул. 7 Ноября, д. 43. Телефон / Факс: 8 (4862) 43-46-71.